Curso iniciación a la Sofrología (16, 20, 23, 27 y 30 de Julio a las 18;30 h)
La Sofrología Caycediana, es el sistema de entrenamiento que cultiva el bienestar del cuerpo y de la mente. Sus métodos combinan la ciencia médica moderna con técnicas y filosofías milenarias, y favorecen que personas de cualquier edad y condición física alivien el estrés y las emociones negativas y gocen de los beneficios de una actitud positiva frente a la vida. Gracias a la sofrología aprenderán a percibir su propio cuerpo, a relajarse, a prestar más atención para gestionar mejor emociones y pensamientos, a concentrarse y programarse en positivo.
Plazas limitadas
Importe: 100 euros
Futuros alumnos: 55 euros
